修習活動
禪修是時時刻刻的修行，可以融入到日常生活當中。在十方祖師禪我們會舉辦適合各年齡段學員的各種修習活動，針對不同人的特點、文化背景和體能情況而教授不同的修習方法。在修習過程中，師父會根據每個人不同的身心狀況和反應而調整教授方式。禪修期間還會通過師父每天的開示為學員提供指導和幫助。
祖師禪禪修
念佛禪禪修
生活禪
徒步禪
茶禪
水果禪
運動禪
拜佛禪
繪畫禪
攝影禪
祖師禪禪修
祖師禪法非常簡單，可以說是壹種沒有方法的方法。但是要學會如何應用仍然需要使用壹些方法，主要是話頭禪（參話頭）和默照禪，為此我們會針對性地安排相應主題的禪修。
根據修習者的不同情況，比如：普通大眾、在家居士或出家僧人，初學者或有經驗的習練者等等，禪修時間長度和強度不等，主七和尚大行法師也會相應采取不同的教授方法。禪修期間壹般有禪坐、經行、拜佛、運動、勞作和師父開示等環節幫助學員掌握修習方法並加深對佛法的理解，以便將所學的方法應用到日常生活中。
念佛禪
念佛禪是在祖師禪觀念的指導下念誦佛號、菩薩名號或者持咒，並在念佛的同時保持覺照力。修習期間需在所有的環節，如打坐、經行、拜佛、勞作等過程中保持念佛。根據學員的不同情況禪修的時間長度可從1天到7天不等。
生活禪
生活禪的主題是通過生動活潑和循序漸進的習練環節使學員了解祖師禪法的理念，以及如何落實到日常行住坐臥和生活工作當中。
徒步禪
對於特別喜歡戶外活動的學員可以選擇以徒步為主題的禪修，同時配合打坐、運動和其它環節的練習，禪修強度會根據學員的年齡和體能做不同的安排。
茶禪
中國是茶的故鄉和發源地，茶與禪的水乳交融已經有1500多年的歷史。在中國很難找到壹家寺院不為客人上茶的，歷史上很多禪宗的高僧大德都有以茶為手段來教授弟子的所謂公案的故事。禪宗的頓悟法門因與茶攜手而得到更廣泛的傳播，至今已共同走入第三個千年。
以茶禪的方式教授祖師禪法是大行法師授課的壹大特色。通過適當的引導，學員可以在品味茗茶的同時直接應用和感受祖師禪的觀念與方法，當下獲得身心體驗。
水果禪
水果禪是大行法師的獨創，不僅能生動直觀地幫助學員理解佛法而且便於學員從宏觀上了解佛法的修行方式和理念。
運動禪
運動禪就是在禪的觀念引導下做運動，是我們在各種禪修中都會安排的環節，包括坐、臥、立、行等不同方式的運動。
拜佛禪
拜佛禪是壹種非常獨特的拜佛方式，本身是壹種修習方法，也可以將其它方法融入其中。拜佛還很有助於身心健康，在任何環境下都可以練習，尤其是在家裏效果非常好。應用祖師禪的方法拜佛，當俯身向下前額觸地時我們會感受到和真心自性的相應。
繪畫禪
繪畫禪的練習，是幫助我們感受和本自具足的智慧（或者稱之為“真心”）去相應的壹種非常好的方式，此時妳的才華和創造力會自然展現。在禪修中我們既不追求實現什麽也不輕視或者拋棄任何東西，也就是摒棄執著心和分別心。只要去用自己本自具足的真心，就可以在任何情境下揮灑自如，在任何情境下都可以感受到自在。
攝影禪
近年來由於手機的普及，攝影禪也應運而生。普通相機或者智能手機就可以滿足需要，我們會根據學員不同的情況安排禪修內容。